Oaxaca
de Juárez. 05/11/2013. “El Autocuidado es una forma propia de cuidarse a sí
mismo y su teoría tiene su origen en una de las más famosas teoristas
norteamericana, Dorotea Orem, nacida en Baltimore, Estados Unidos. "El
autocuidado es una actividad del individuo aprendida por éste y orientada hacia
un objetivo. Es una conducta que aparece en situaciones concretas de la vida, y
que el individuo dirige hacia sí mismo o hacia el entorno para regular los
factores que afectan a su propio desarrollo y actividad en beneficio de la
vida, salud y bienestar."
Los
requisitos universales del autocuidado son comunes a todos los seres humanos e
incluyen la conservación del aire, agua, alimentos, eliminación, la actividad y
el descanso, soledad e interacción social, la prevención de riesgos y promoción
de la actividad humana. Estos requisitos representan los tipos de acciones
humanas que proporcionan las condiciones internas y externas para mantener la
estructura y la actividad, que a su vez apoyan el desarrollo y la maduración
humana. Cuando se proporciona de forma eficaz, el autocuidado o la asistencia
dependiente organizada en torno a los requisitos universales, fomenta positivamente
la salud y el bienestar.”
Impartido
el día de ayer por la Doctora Pilar Lomelín Aragón, el taller de Autocuidados
para Atender y Prevenir la Violencia de Género en el que participó personal del
Immujeres Oaxaca y del Centro de Atención a Víctimas de Violencia Intrafamiliar
(CAVVI) fue una vivencia productiva y exitosa. Agradecemos a Pilar por concedernos
esta experiencia única en todo sentido.
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